瘦身有捷径!12天维密急速瘦身训练营马上启动!-蝉静瑜伽
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瘦身有捷径!12天维密急速瘦身训练营马上启动!

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来源:蝉静瑜伽 发布日期:2018-12-15 浏览:-|

  谁说瘦身没有捷径、今天蝉静学院小编就要告诉你快速修炼魔鬼身材的方法,做好准备了吗?

  我们使用国际流行的小工具BOSU球、弹力绳、魔力圈等目的只有一个 瘦 瘦 瘦 !

维密急速瘦身训练

  适合以下人群:

  1、不想节食 想健康减肥的你;

  2、受不了太大强度魔鬼训练的你,一周3节刚刚好

  3、想要甩掉游泳圈、蝴蝶袖的你

  4、想要成为小“腰”精、翘翘臀的你

  5、长期久坐伏案身体处于亚健康得人群;

  6、对自己形体不满意,想要雕塑形体的人群。

  7、皮肤松弛、啤酒肚、肠胃不好、精神状态不佳人群等······

  小提示:【患有心脏病、及刚做完手术的人群不可参加】

  想要瘦身却害怕运动伤害(腰疼,脖子疼,膝盖不好),请一定要在专业老师的指导下参加瘦身训练!

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